好品性也是养生方

• 作者: 刘玫妍
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 教育
• 关键词: 养生 品性 哥伦比亚大学 研究人员 乐于助人 人体健康
• 年，卷（期）: bxsh_2016,（8）
• 页码范围: 73-73
• 页数: 1页
• 分类号: G649.712

摘要

当我们每天在纠结吃什么东西才最养生的时候，却忘记了，自身的好品性，才是最好的养生方。据美国哥伦比亚大学的研究人员发现，乐于助人，对人体健康有益，能够降低血压。其实，除此之外，好品性对身体还有很多好处，国外的一些权成研究，给出了证据。