李济仁:养生不深奥,贵在坚持

• 来源期刊: 中南药学(用药与健康)
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: R249

摘要

<正>首届国医大师李济仁教授今年84岁,是我国'新安医学'研究的奠基人之一,新安名医张一帖第十四代传人(国家级非物质文化遗产传承人),在中医医教研方面作出了杰出的贡献。李济仁曾在'不惑之年血脂高,天命之年血压高,耳顺之年血糖高'。但现在这位80多岁高龄的老人仍然身体健康,思维敏捷,辛勤地为中医药事业发挥光和热。究其长寿之道主要有以下几点:阴阳术数要遵循李济仁认为,养生之道'说一千道一万',都是在饮食、起居、运动和精神四个方面,要按'法于