解密杂粮粥中的营养

• 作者: 朱颖
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 经济
• 关键词: 杂粮 营养 解密 养生之道 白扁豆
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 32-32
• 页数: 1页
• 分类号: F326.11

摘要

杂粮粥的养生之道，大家知多少呢？为啥说喝杂粮粥（常规的杂粮粥配料是：糯米、黑米、小米、红枣、红豆、薏仁、花生、桂圆、白扁豆、莲子等）营养又健康呢？