这些食物助你骨骼更强健

• 作者: 颖儿
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 生物学
• 关键词: 骨骼 食物 骨质疏松症 矿物质 骨密度 数据表
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 33-33
• 页数: 1页
• 分类号: Q959.837

摘要

强健骨骼，你该注意这些矿物质元素! 钙钙是骨骼和牙齿的主要成分，是影响骨密度的一个重要的营养因素。而且，多项研究数据表明，钙缺乏是骨质疏松症的病因。