6个建议,帮你走出分手阴霾

• 作者: Hopes
• 来源期刊: 健康之家
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 所属期刊栏目: 前沿
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

刚刚分手,是不是只想蜷缩在沙发上,把整个世界都放在一边?不论是一段已经持续了几年的感情,还是只维持了几个月的恋爱,分手都像是内心的世界崩塌了一样.为自己逝去的爱情难过一阵子是可以理解的,可如果过了很久,还是不能从上一段感情中走出来,甚至影响到了正常的工作和生活的话,就不能继续坐以待毙,而是要采取措施,主动对抗负面情绪.