晚秋露成霜补益备抗寒

• 作者: 孙丽红 李纯静
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 抗寒 抗病能力 冬季
• 年，卷（期）: dzyx_2016,（10）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

每年10月23日前后为霜降节气，寓意天气渐冷、开始有霜，寒冷的冬季即将来临，所以这一时节是养生滋补的好时候。正如谚语所云“补冬不如补霜降”，且民间认为“秋补”比“冬补”更重要，通过调补身体，可以增强冬季的御寒抗病能力。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙丽红		105	120	5.0	10.0