会吃,让您双眼更明亮

• 作者: 孙清廉
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 营养饮食
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

眼睛是心灵之窗,是人体最宝贵的感觉器官.人类的外界信息90％是通过视觉通道获取的.然而眼睛又是最娇气和最脆弱的器官,所以,人到老年要想视力不衰,其中固然因素很多,但“会吃”是最重要的因素之一.研究表明,重视食疗对预防老年人白内障等各种眼病都有重要意义.