力解精英身体 里约奥运会女神恳谈会

• 作者: 周铭
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 奥运会 身体 精英 女神 里约热内卢 奔跑速度 心理韧性 心理策略
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 页码范围: 76-78
• 页数: 3页
• 分类号: G811.21

摘要

奥运明星其实和普通人一样，只不过身体更加紧密结实，效能更高——身体更强壮和奔跑速度更快，心理韧性在反复跌倒、爬起的过程中，也变得坚韧无比，最终攀上胜利的顶峰。本文介绍的多位女子精英级运动员，有些正在参加里约热内卢奥运会，她们的身体和心理策略，值得学习。