骨刺不是真有“刺”

• 作者: 邵萍
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 爬楼梯运动 骨刺 锻炼身体 居委会 退休后 办公室
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 6-6
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

李阿姨退休后就到居委会去发挥余热，每天都过的充实快乐，近一年来迷上了“爬楼梯”锻炼身体。不管是去办公室还是回家，还是到哪里去传达消息，一律都是爬楼梯，一天下来，至少也要爬100级台阶以上，虽然开始时觉得有些体力不支，但是白天的劳累让她的睡眠更香甜了，李阿姨为此也暗自高兴，决定将爬楼梯运动进行到底。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邵萍	上海中医药大学附属市中医医院骨伤科	24	36	3.0	6.0