早上起床腰疼怎么办?

• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 就医指南
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

编辑同志: 近来我每天早上醒来时腰都是疼醒的,得在床上缓半天才能起床,很是痛苦,起来后也得慢慢地运动一下才能缓解,请问我该怎么办? 内蒙古 金湘元 金读者: 腰疼有很多种,有人经常早晨起床后感到腰疼,原因很可能是因为床,传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床,软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等,都会造成人躺卧在上面由于体重的作用,身体呈现中央低、四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,当然就会出现早上起来腰疼的现象.