使出洪荒之力减肥不如改变生活习惯

• 作者: 萧忠彦
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 生活习惯 减肥 生活方式 身材 瘦身
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.1

摘要

一点一滴微调生活方式，积少成多就能收获明显效果。本文总结了身材苗条人士的一些瘦身习惯，效仿而为，你也会获得苗条紧致的身材。