这六种贵价营养品，不值得买

• 作者: 陈凤
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 营养品 高钙奶 消化吸收 食物摄入 补钙 奶制品 消费者 钙含量
• 年，卷（期）: zgjtys_2016,（10）
• 页码范围: 68-68
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

高钙奶——看上去很美牛奶补钙人所皆知，众多奶制品中，高钙奶以高钙之名俘获不少消费者的心。真相 1．高钙是画蛇添足。普通牛奶的钙含量已十分丰富，且容易消化吸收，加上日常食物摄入，已基本能满足人体对钙的需求。加钙未免多此一举，还影响了口感。