好食物吃掉全身疲劳

• 作者: 谭桂军
• 来源期刊: 启迪与智慧：成人版（上）
• 学科: 工学
• 关键词: 抗疲劳 食物 现代人 器官
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 页码范围: 83-83
• 页数: 1页
• 分类号: TS218

摘要

一个上午盯看电脑、中午忙到不能按时吃饭、开会讲到口干舌燥……现代人的大脑、眼睛、胃、咽喉等器官每天都要承受巨大的压力，经常感到疲劳。其实，我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”。