每天锻炼1小时，早亡风险降4成

• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 体育
• 关键词: 锻炼 风险 美国哈佛大学 运动习惯
• 年，卷（期）: 2016,（19）
• 页码范围: 11-11
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

你每天锻炼的时间可能会影响你的寿命哦。美国哈佛大学对66万人的运动习惯数据进行了分析，结果发现：不锻炼的人早亡风险最高；与不锻炼的人相比，