崴脚后6步处理法

• 作者: 邱琳荃
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 护理园地
• 页码范围: 22
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

高跟鞋、厚底鞋都容易崴脚,尤其是路面不平时. 天津市第三中心医院骨科专家江毅告诉记者,踝关节扭伤是一种十分常见的损伤,俗称"崴脚".踝关节扭伤正确的紧急处理方法如下: 1.立即停止活动,取坐位或卧位,同时,用枕头、被褥或衣物把足部垫高以利静脉回流,减轻肿胀和疼痛.