国外兴起长寿“新理念”

• 作者: 钱国宏
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 长寿 国外 健康顾问 人体健康 食物 洛杉矶 美国 饮食
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: TS201.4

摘要

美国：饮食长寿法美国健康顾问、洛杉矶国家持证营养顾问多比克指出：“我们的厨房就是药房，饭吃得好，生活就会好，你就能活得更长。”“长寿饮食法”把食物分为“阴”、“阳”两种：苹果等新鲜、凉性的食物为阴性食物，鱼类等热性的为阳性食物。过多地摄取其中一种食物，都会破坏身体的平衡，导致人体健康失衡。