考前疲乏，选对补品

• 作者: 凌茜雯 杨小红 潘丹峰
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 疲乏 考前 补品 心烦气躁 喉咙痛 菜市场 孩子
• 年，卷（期）: zgjtys_2016,（11）
• 页码范围: 32-34
• 页数: 3页
• 分类号: R730.6

摘要

临近高考，看着孩子天天复习到深夜，家长非常心疼，想给孩子好好补一补。该怎么补？医生告诉你，不必买人参、花胶、鹿茸，也不必四处打听偏方，用好菜市场里常见的“平民食材”，对症施补，效果就很不错。症状：憋夜上火，喉干舌燥招数：降虚火，宜滋阴考生连续几晚“开夜车”后，出现口干、喉咙痛、长痘痘、心烦气躁，十分常见。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨小红	广州中医药大学第一附属医院综合科	28	102	5.0	10.0
2	潘丹峰	广州市第一人民医院营养科	14	53	4.0	7.0
3	凌茜雯		206	0	0.0	0.0