心理因素决定寿命长短

• 作者: 刘华
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 健康新知
• 页码范围: 34
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

长寿老人的长寿秘诀各不相同,有的甚至与健康之道相反,如有的老人嗜烟酒、喜肥肉.但有一点是相同的,即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和.2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25％,其他占25％,而心理平衡的作用占50％!