要想瘦，先睡够

• 作者: 朱王勇 陈佳
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠时间 危险因素 运动不足
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

睡眠时间过短，是导致肥胖的危险因素，其重要性可能并不亚于运动不足。