长寿的七个“伴”

• 作者: 刘桂云
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 健康长寿 语言表达功能 澳大利亚 朋友 退休 邻居
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: C913.13

摘要

健康长寿不只是吃得好、睡得香那么简单。长寿有许多＂好朋友＂,经常与＂他们＂相处,认识他们就能助你长命百岁。 与友为伴。澳大利亚研究发现,朋友多的人会平均延寿7年。因此,退休后不要憋在家里,要多和老朋友聚聚,试着主动向邻居问好。接触的人多了,自然就会更多地锻炼记忆和语言表达功能。