三种舒服姿势最伤身

• 作者: 王海芳 陈映平
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 所属期刊栏目: 生活百事通
• 页码范围: 75
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

日常生活中,不论是年轻人还是老年人都时常会有颈肩痛、小腹凸、腰背痛等困扰.其实,造成这种结果的很大一部分原因是不经意间保持的“舒服姿势”.中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲提醒,这些所谓的舒服姿势,比如蜷在沙发中半躺着玩电脑、侧身看电视等,其实并不健康.