最健康食物大盘点

• 作者: 泰山
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 食物 健康 盘点 营养物质 心脏病 糖尿病
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 页码范围: 86-89
• 页数: 4页
• 分类号: TS201.4

摘要

下面是一些最有利于健康的食物“流行榜”，其中包含了27种食物，其所含的营养物质不但能使你最大限度地燃烧热量，而且能够降低某些致命疾病危险，比如癌症、糖尿病与心脏病等。因此，你一定要与这27种食物保持密切关系。