五色素食养五脏

• 作者: 梅依旧
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 养五脏 五色 素食 《黄帝内经》 医学典籍
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

现存最早的医学典籍《黄帝内经》中，有“青色入肝，红色人心，白色入肺，黄色入脾，黑色入肾”与“五色浅淡可补五脏，深浓可泻五脏”之说。五色与五脏相配，日常所食的不同颜色食物各入不同的脏腑，各有不同的作用。