漫话"食忌"

• 作者: 覃光林
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 88-89
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

食物存在着偏性,只是这种偏性相对药物的偏性比较温和一些.饮食得当,这种偏性能御病强身,益寿延年;饮食失宜,则偏性会有害无益.孙思邈在《千金要方·食治篇》中提出的"食能治病,亦能致病"就是这个道理.因此,人们应重视饮食的禁忌,食忌所涉及的内容十分广泛,大体可归纳为以下五个方面.