中年腰疼为何病

• 作者: 王东梅
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 体育
• 关键词: 中年 腰肌劳损 体力劳动 劳动过程 腰痛 肌肉 锻炼 韧带
• 年，卷（期）: jqb_2016,（24）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: G804.5

摘要

腰痛，是很多疾病的一种症状。发生于中年以后的腰痛，常见于下述几种情况。腰肌劳损长年累月伏案工作的人，平素缺乏锻炼，腰背肌肉逐渐痿缩，韧带的伸展能力减弱，体内积存的乳酸抑制了肌肉的正常代谢，导致腰肌劳损产生腰痛。长期从事重体力劳动的人，在手提、肩扛、背负等劳动过程中，容易发生脊柱侧弯。