核心力量在篮球训练中的作用

• 作者: 刘传勤 贾锡坤
• 来源期刊: 西部皮革
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球训练 核心力量
• 年，卷（期）: 2016,（16）
• 所属期刊栏目: 文化与探索
• 页码范围: 214-214
• 页数: 1页
• 分类号: G80
• 字数: 1907字
• 语种: 中文

摘要

核心力量是近年来比较新兴的训练方法。在某种程度上，传统力量训练虽然在短时间内可以起到一定的效果，但是从长远来看核心力量训练才是主流才是训练对科学的方式。传统的单一训练使运动员在比赛场上对抗能力较弱，在训练中把技术和体能分开进行，运动员核心力量较弱，在比赛中不稳定的情况很难把平时训练的成绩发挥出来，这不得不引起我们的高度重视。本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对篮球运动中和核心力量进行研究，以期从理论方面为篮球运动的核心力量作出补充和发展，为篮球运动核心力量的深入发展提供理论指导，是篮球运动朝着更高更快更强的方向发展。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘传勤	牡丹江师范学院体育科学学院	43	78	6.0	7.0
2	贾锡坤	牡丹江师范学院体育科学学院	14	11	2.0	3.0