退休后何不做个养生懒汉

• 作者: 刘贞道
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 医养结合
• 页码范围: 70
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

前一天睡迟了,早晨天已大亮,我还赖在床上.老伴做好了早饭过来喊我,嘟囔着:“我发现你退休后怎么倒成‘懒汉’了?”听老伴说我是“懒汉”,我反而乐了,在我看来,退休老人就该淡定从容地过好每一天,放慢脚步,适当“偷懒”对健康有益!