睡眠，为的是清理记忆垃圾

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠 记忆 清理 垃圾 科学家
• 年，卷（期）: zgjtys_2016,（19）
• 页码范围: 3-3
• 页数: 1页
• 分类号: R338.63

摘要

这是生命的一个巨大谜团：为何人们要睡觉？如今，科学家掌握了关于睡眠有何用处的最好证据——使清理过程得以发生，从而阻止大脑出现新记忆超载。