专家破解春谚里的养生密码

• 作者: 马军
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 生命护养
• 页码范围: 64-65
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

春捂秋冻,不生杂病. 春天孩儿脸,一天变三变. 二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪. 天气多变:乍暖还寒要“春捂” 中医解读 天气渐渐回暖,但寒潮会时不时造访,昼夜温差大,这样的天气凸显了“春捂”的重要.冬去春来,人体皮肤跟随气候的变化也逐渐苏醒,汗毛孔闭锁程度相应降低.如果过早脱去冬衣,风大或阴冷时,邪气仍能直入肌体内部,人就可能感冒或并发其他疾病.