梦境里的健康“密码”好梦、噩梦与身体五脏关系

• 作者: 陈幼婕
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 聪明医疗·问药与药疗
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

琐事袭梦,注意健脾护胃 中医认为,如果总梦见白天发生的事,故事情节也没什么离奇,很正常,就是那些琐事,说明这些人没有处于深度睡眠,意识层面还在活动.中医讲“脾主意”,做这种梦的人,一是消化功能不好,二是脾的吸收功能不好.针对这种消化不良导致的多梦,梦者应该提高自己的消化和吸收功能.