篮球专业学生常见运动损伤的分析与预防

• 作者: 衷方方
• 来源期刊: 科教导刊-电子版（下旬）
• 学科: 体育
• 关键词: 大学生 篮球 运动损伤 预防措施
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 体育视界
• 页码范围: 121
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 字数: 1784字
• 语种: 中文

摘要

本文通过对篮球运动损伤的特征、部位、种类以及损伤原因进行了分析,大学生篮球运动员运动损伤多以关节扭伤为主,集中在人体的腕、肘、肩、背及踝关节.损伤的主要原因是准备活动不充分,技术动作错误,身体局部负担过重,场地器材不适宜气候不良旧伤复发,运动量过大导致过度疲劳等,同时提出了预防篮球运动损伤的措施及合理建议.