太极拳和慢跑锻炼对老人静态姿势控制能力影响的研究

• 作者: 徐冬青 徐纳新 王少君 齐静
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 慢跑 老人 静态姿势控制能力 影响
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 所属期刊栏目: 运动康复
• 页码范围: 154-155,14
• 页数: 3页
• 分类号: G804.6
• 字数: 2820字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2016.07.081

摘要

目的:比较规律太极拳、慢跑锻炼对老人静态姿势控制能力的影响,探索提高老人静态姿势控制能力的有效锻炼方式.方法:采用横向研究比较对照组(n=14)、慢跑组(n=14)、太极拳组(n=14)在睁眼和闭眼前后脚站立下足底压力中心(CoP)的差异.结果:睁眼3组间的CoP比较结果差别不大;在闭眼条件下对照组和慢跑组的CoP数据明显大于太极拳组,而慢跑组和对照组之间所有分析数据未有显著性差异.结论:规律的太极拳锻炼可以有效地提高老人的静态姿势控制能力,规律的慢跑锻炼对老人静态姿势能力的影响不明显;老人在静态姿势控制中对视觉因素的倚重使其在睁眼条件下的姿势控制得到一定的补偿.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐冬青	天津体育学院健康与运动科学系	29	188	9.0	12.0
2	齐静	北方民族大学体育学院	6	2	1.0	1.0
3	王少君	北方民族大学体育学院	11	3	1.0	1.0
7	徐纳新	宁夏银川市中医医院骨伤科	3	11	2.0	3.0