茶与运动——茶多酚对拓展训练人员身体的调节作用

• 作者: 翟晓敏
• 来源期刊: 福建茶叶
• 关键词: 体育运动 拓展训练 饮茶 茶多酚 调节作用
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 所属期刊栏目: 茶与健康
• 页码范围: 25-26
• 页数: 2页
• 字数: 3295字
• 语种: 中文

摘要

随着社会经济水平的不断提升,人们开始意识到体育运动的重要性,也有越来越多的人投身、参与到拓展训练当中.本文主要介绍了饮茶与体育锻炼的关系,并进一步分析了茶多酚在医学领域的应用与体育锻炼的重要性,在文章的最后,笔者提出了茶多酚对拓展训练人员身体的调解作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	翟晓敏		6	4	1.0	2.0