浅析如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

• 作者: 姜利
• 来源期刊: 中国校外教育（上旬刊）
• 关键词: 睡眠 作息规律 睡眠环境 睡前饮食
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 所属期刊栏目: 教师经验谈
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 字数: 3612字
• 语种: 中文

摘要

良好的睡眠习惯是婴幼儿良好睡眠质量的保证,而良好的睡眠质量对婴幼儿的身心发展起到至关重要的作用. 因此,从新生儿开始培养婴幼儿良好的睡眠习惯,就成为婴幼儿保教领域不可回避的一个课题了.从日常工作经验和文献资料中总结归纳出婴幼儿不良睡眠的4种表现和成因,对原因进行了深层次的分析,并提出了切实可行的建议和对策,希望能够对相关研究者和家长们有所启示,帮助中国婴幼儿获得良好的睡眠习惯.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	姜利		2	0	0.0	0.0