搏击操与动感单车运动对女子瘦身的影响研究

• 作者: 李正花 王麒皓
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 搏击操 动感单车 女子瘦身 影响
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 156
• 页数: 1页
• 分类号: G804
• 字数: 795字
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、对比实验法、数理统计法研究了搏击操与动感单车运动对女子瘦身的影响,搏击操训练比动感单车运动对力量的增长效果更好,但没有动感单车训练瘦身效果好.