青少年羽毛球训练中常见运动损伤的损伤机理及预防策略

• 作者: 柯陆玉 梁京淳
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 羽毛球训练 青少年 运动损伤 致伤原因 防治策略
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 150
• 页数: 1页
• 分类号: G847
• 字数: 1845字
• 语种: 中文

摘要

本文研究的是青少年羽毛球训练中常见运动损伤的损伤机理和预防策略.文章首先具体分析了腕关节损伤、膝关节损伤和肩袖损伤等三种青少年羽毛球训练中常见运动损伤的损伤机理,然后又在此基础之上,提出了注意强化教练员和运动员运动损伤知识的学习;重视训练活动的科学开展,切忌出现运动量过大或者是局部负担过重等问题;重视运动员生理和心理水平欠佳问题的干预和调控等三点预防策略,以期对青少年羽毛球训练工作的安全高效开展能够有所助益.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁京淳		1	2	1.0	1.0
2	柯陆玉		1	2	1.0	1.0