科学的训练计划对提高运动成绩的研究

• 作者: 张峰
• 来源期刊: 科技风
• 关键词: 科学 训练计划 提高成绩
• 年，卷（期）: 2016,（21）
• 所属期刊栏目: 理论研究
• 页码范围: 163-164
• 页数: 2页
• 字数: 4078字
• 语种: 中文
• DOI: 10.19392/j.cnki.1671-7341.201621147

摘要

随着我国体育运动事业的蓬勃发展,越来越多的运动员加入到了为国家争光的队伍当中.为了提升运动员的训练水平,国家体育运动管理中心制定了详尽的管理方案.本文主要关注了运动员的日常训练措施,通过简历完善的理论依据、科学地控制运动量、进行心理训练等有效的训练计划,为提高运动员的生理与心理水平做出了贡献,总结出了一套行之有效的现代运动员训练技巧,希望能帮助运动员们创造更好的成绩.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张峰		10	17	2.0	4.0