太极瑜伽对高校女大学生身心机能影响的实验研究

• 作者: 江荣
• 来源期刊: 课程教育研究
• 学科: 教育
• 关键词: 太极瑜伽 女大学生 情绪调节
• 年，卷（期）: 2016,（28）
• 所属期刊栏目: 体育·美育
• 页码范围: 183
• 页数: 1页
• 分类号: G64
• 字数: 230字
• 语种: 中文

摘要

运用文献资料和数理统计法,对高校女大学生开展了太极瑜伽锻炼辅以情绪调节的教学研究,在练习前后对学生的身体健康与心理健康的各项指标进行了测试.结果表明:经过1年的瑜伽练习,练习者的身体机能和身体素质的各项指标与1年前相比,有了明显的改善.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	江荣	闽江学院体育教学部	24	39	3.0	5.0