养生健身茶拾零

• 作者: 邢湘臣
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 4-5
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

健身益寿茶 1.湖南擂茶 茶叶,生米和生姜各适量,用擂钵捣碎,开水冲泡后饮用. 注:擂茶,源于湖南桃花江畔.相传三国时,刘备亲自带兵南下来到此地,不料将士们染温疫病倒数千人,导致军队无法前行,刘备只得下令在桃花江畔驻扎,派人四处寻医求药.后来有一老翁路过此地,见将士们纪律严明,秋毫未犯,深受感动,又看到一些将士们病在床上呻吟,感到十分同情,于是便主动地献出祖传秘方——三生汤,一些百姓纷纷拿来擂钵,把“三生”捣碎,冲开水给将士们饮用.饮后病者迅速康复,无病者不再感染.自此,当地老百姓开始饮用“三生汤”擂茶.