习练太极的去处

• 作者: 婉如
• 来源期刊: 健康时尚
• 关键词: 武术馆 武当山 太极拳 道家 学员 武馆 武术人才 受伤部位 巧妙利用 攻防技术 功夫 联合国 创始人 爱好者 养生 学习 选址 小型 习武 文化
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 每月专辑
• 页码范围: 52-54
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

湖北武当山道家传统武术馆 每日晨露初上之时,武当山传统道家武术馆的学员们便开始了他们一天的习练.武馆设于玉虚宫旁,是创始人袁师懋道长为培养武当武术人才而设.作为武当山三丰派第十五代武术传人,他开办的这家武当山道家传统武术馆已有13年,吸引来自海内外的武术爱好者数千人.选址玉虚宫,为的是让前来学功夫之人都能感受到当年庙道人清修的意境,感悟到道家武术养生之精髓而受益一生.来武馆学习的学员中,有不少慕名而来的外籍学员,若把这里形容成一个小型“联合国”文化集会村也不为过.武馆的邢剑雄师父早年因意外的膝盖扭伤将习武重点转为练习太极拳,拜师袁道长,在习练中巧妙利用太极拳避开受伤部位,心性也慢慢沉静,渐渐发现了太极的无穷奥妙.“太极拳是重内不重外的功夫,看重的是对拳理的理解,练就的是高效省力的攻防技术.”