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摘要:
“我不是个循规蹈矩的人。”“我想我只是无拘无束吧。”这些都是我一次又一次无法坚持新习惯的借口。当我想到那些希望每天做、却从未做的事情时,我就会告诉自己这些话。我每件事都有借口。但在过去几个月里,我从无法持久做任何事变成认真做自己想做的事。这不是强迫自己的结果,也不是应急之道。而是一个刻意的、小心翼翼的过程,把一些新的、更健康的习惯带进生活中。
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篇名 伴随一生的健康习惯做出持久改变的秘密
来源期刊 空中英语教室:高级版.彭蒙惠英语 学科 文学
关键词 英语学习 学习方法 阅读知识 阅读材料
年,卷(期) 2017,(2) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 8-9
页数 2页 分类号 H31
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期刊影响力
空中英语教室:高级版.彭蒙惠英语
月刊
1001-4128
22-1347/G
吉林省长春市净月区福祉大路5788号龙腾
12-462
出版文献量(篇)
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