8周力量和耐力组合训练对健康青年心脏自主神经功能产生的影响

• 作者: 叶强 姚增强 张海鹏 胡斐 赵彦 郑益丽 马继政
• 来源期刊: 南京师大学报(自然科学版)
• 学科: 体育
• 关键词: 力量和耐力组合训练 心脏自主神经功能 心率变异
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 生命科学
• 页码范围: 116-119
• 页数: 4页
• 分类号: G804.2
• 字数: 3254字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-4616.2017.04.019

摘要

本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响.14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异(HRV)分析.与训练前相比,训练后安静状态下HR显著降低(P<0.05),RMSSD指标显著增加(P<0.05),SDNN、SDNN/HR、HF以及LF指标增加但无显著差异(P>0.05),LF/HF指标降低(P>0.05).因此8周的力量和耐力组合训练有效改善心脏自主神经功能,整体上HRV指数增加,表明安静状态下迷走神经活性增加.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	叶强	南京体育学院运动健康科学系	49	412	9.0	19.0
2	赵彦	南京体育学院运动健康科学系	24	93	5.0	9.0
3	姚增强	南京医科大学体育部	6	38	3.0	6.0
4	马继政	中国人民解放军陆军工程大学军人体能训练与机能评定实验室	11	79	7.0	8.0
5	胡斐	南京体育学院运动健康科学系	11	82	7.0	8.0
6	郑益丽	南京体育学院运动健康科学系	2	11	1.0	2.0
7	张海鹏	南京体育学院运动健康科学系	2	10	1.0	2.0