焦虑与心脏病

• 作者: 奚卉
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 焦虑 筛选测试 心脏病 压力 健康 风险 锻炼
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 美欧等心防治新动态
• 页码范围: 31-32
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

轻度的担心和压力是正常的,甚至是有益的.但长期的焦虑可能会增加你患心脏病的风险. 如果你不时感到焦虑,那是很正常的.事实上,适度的焦虑会促使你采取积极的行动,这对于你的健康可能是有益的,比如进行筛选测试或进行常规锻炼.但过度担忧会产生相反的效果.