喝奶防肾结石复发

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 结石复发 草酸钙结石 肾 喝奶 结石排出 结石类型 钙离子 钙含量
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 27-27
• 页数: 1页
• 分类号: R691.4

摘要

在所有肾结石类型中，草酸钙结石约占80％。预防这类结石要多喝水，可降低尿液中各种物质的浓度；同时增加尿量，促进小结石排出。钙离子是形成草酸钙的成分，牛奶中钙含量高，是不是不能喝了？恰恰相反，奶制品中的钙可在肠道中结合草酸离子后排出，反而可以降低尿钙水平，减少肾结石复发的风险。