踩跷法对大学生非特异性腰痛的干预研究

• 作者: 沈业辉 白震民 肖崇瑶
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 踩跷法 非特异性腰痛 核心稳定性
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 军事训练伤防护
• 页码范围: 88-91
• 页数: 4页
• 分类号: G804.53
• 字数: 3397字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-1300.2017.02.030

摘要

目的:在以往临床经验的基础上,尝试对中国传统的运动疗法——踩跷法进行整理和规范,干预大学生人群的非特异性腰痛(NLBP),以期达到理想的疗效,并探讨相关机制.方法:将25名大学生NLBP患者分为两组(踩跷组15人、对照组10人)进行为期四周,每周三次的踩跷干预.以主观疼痛视觉模拟评分法(VAS)和客观的腹桥最长持续时间、背桥最长持续时间,健侧和患侧单足闭目站立最长持续时间以及运用Back-check全身肌肉力量测试系统(德国)对腰部等长肌力(屈曲和伸展)进行测量评价.结果:踩跷组与对照组比较,疼痛主观评分(VAS)下降显著(p＜0.01),腹桥和背桥最长持续时间显著增长(p＜0.01),健侧和患侧单脚支撑闭眼站立时间不显著(p＞0.05),腰部屈曲和伸展力量提升不显著(p＞0.05).结论:参与踩跷的受试者对于腰痛的主观评分明显低于对照组,在腹桥最长持续时间、背桥最长持续时间上相较于对照组的受试者明显增强.踩跷法的康复手段,不仅可以缓解NLBP的疼痛,还有助于核心稳定性的提高,促进功能恢复.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	白震民	北京体育大学运动康复系	19	51	5.0	6.0
2	肖崇瑶	清华大学体育部	3	3	1.0	1.0
3	沈业辉	特种作战学院军事体育学报编辑部	3	2	1.0	1.0