疗愈之境

• 作者: 徐莹 狄佩均
• 来源期刊: 健康时尚
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 每月专辑
• 页码范围: 26-31
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

健康困境,源于身心的分离 时下,只要与健康相关的都是热门话题.大到环境空气,小到牙膏米粒,在衣食住行的各个生活领域中可谓是众说纷纭,可是真要深究什么是健康,一时之间似乎也难以厘清头绪.就像很多时候,我们对健康的估量也常常止于体检报告上的数值或曲线,当被宣布为“正常”后,长舒一口气,再而继续与琐碎生活较量,日复一日,疲惫奔波之余,感叹心力不济. 是的,身体明明累了,仍控制不住自己的念头,还想去吃大餐、去玩耍或是工作,这正是现代人典型的身心分离的困境.你有没有想过,我们的身体和心智其实是两套截然不同的系统:心智是无限的,在头脑中,你可以上天人地,于宇宙中遨游;而身体却是一个有形有限的物质体,再美味的食物,也没有人能够连续吃上24小时.