不以害生，养生之谓也

• 作者: 李其忠
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 养生保健 之谓 生命规律 吕氏春秋 行为举止 生活水 练身体
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

随着物质生活水平的明显改善，近年来人们对于养生保健格外重视。那么，何谓养生？有人认为，养生无非就是练练身体，吃吃补药。其实不然，养生的含义要深刻得多，养生的内容也要广阔得多。养生一词，早在《吕氏春秋·孟东纪》就有明确记载：知生也者，不以害生，养生之谓也。意为知晓生命规律之人的养生，其起居饮食、行为举止等均不可有害健康、有害生命，这就叫作“养生”。养生，古亦称摄生、治身、道生、卫生等。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李其忠		160	276	11.0	13.0