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经常吃坚果可减缓身体发炎
经常吃坚果可减缓身体发炎
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摘要：
不少人都知道,吃坚果对健康有好处,一项对5000多人的研究发现,经常吃坚果的人,体内发炎生化指标较低。在这项研究中,美国的研究人员运用问卷评估受试者饮食习惯,并为这些人抽血检测C反应蛋白（CRP）等发炎指标。研究结果发现,经常吃坚果的人其C反应蛋白等浓度都比不吃坚果者低。研究人员指出,坚果对心脏和新陈代谢系统具有保护作用,可以预防心血管疾病、2型糖尿病等心脏、
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研究主题发展历程
节点文献
坚果
身体
研究人员
心血管疾病
2型糖尿病
生化指标
饮食习惯
保护作用
研究起点
研究来源
研究分支
研究去脉
引文网络交叉学科
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期刊影响力
山西老年
主办单位：
中共山西省委老干部局
出版周期：
月刊
ISSN：
1007-8886
CN：
14-1009/C
开本：
大16开
出版地：
太原市劲松路5号
邮发代号：
22-23
创刊时间：
1984
语种：
chi
出版文献量（篇）
22419
总下载数（次）
24
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