训练周期与训练计划

• 作者: 斯科特·里沃尔德博士
• 来源期刊: 游泳季刊
• 学科: 体育
• 关键词: 训练计划 训练周期 游泳运动员 竞技能力 体魄
• 年，卷（期）: yyjk_2017,（4）
• 页码范围: 27-44
• 页数: 18页
• 分类号: G861.1

摘要

本书相当大的篇幅用来介绍如何提高游泳运动员的竞技能力。虽说所有这些信息对运动员十分有益，但若有一合理的多年训练计划，不仅有利于运动员竞技能力的提高，更有助于他们保持健康的体魄。