喝咖啡,利弊知多少?

• 作者: 容小兴
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 吃与健康
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现在,国人喝咖啡的多起来了.咖啡最大的功用是提神醒脑,其实它还能调节人体脂肪代谢和能量代谢,使低密度脂蛋白和胆固醇降低,而高密度脂蛋白升高,在一定程度上可以预防动脉粥样硬化、减肥和增加运动耐力.另外,咖啡还可用于减轻噪声引起的机体伤害,预防噪声性疾病. 但是,咖啡对身体健康有没有危害性呢?科学家们对这种世界流行的饮料不断地进行着研究,许多研究结果表明,咖啡对健康也有副作用.